Mit Coaching und Resilienz erfolgreich im Job und im Privatleben

Sie möchten Herausforderungen erfolgreich bewältigen? Sie streben zu neuen Zielen? Sie möchten dabei gesund, glücklich und gelassen bleiben?

Dann aktivieren Sie Ihre Ressourcen und Ihre Resilienz, bauen Sie Ihre inneren Blockaden ab und entwickeln Sie eine dauerhaft optimale Balance in Ihrem Leben. Finden Sie heraus, wie Sie Sinn und Motivation in Ihrem eigenen Handeln finden, wie Sie Beziehungen in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld positiv und wertschätzend gestalten und Ihre verschiedenen Ziele zufriedenstellend unter einen Hut bringen.

Ich bin sicher!

Sie tragen alle Fähigkeiten und Potentiale in sich, die Sie benötigen, um Ihre Ziele und Wünsche zu erreichen. Sie können diese jederzeit aktivieren und ausbauen.

Ich begleite Sie!

In einem vertrauensvollen Rahmen und unterstützt durch die Anwendung geprüfter Verfahren, Werkzeuge und Kurskonzepte begleite ich Ihren Entwicklungsprozess.

Wer ich bin!

Ich bin ausgebildeter, zertifizierte systemischer Coach, Resilienztrainerin und Dozentin mit umfassender Führungserfahrung in der Industrie und Dienstleistung. Lernen Sie mich kennen!

Persönliches Coaching? – Ein Weg, der Sie weiterbringen kann!

Systemisches Coaching bedeutet neue Perspektiven einzunehmen

Holen Sie sich Ihre Freiheit zurück! Steigen Sie aus dem täglichen Hamsterrad aus und befreien Sie sich von den Gedankengrüblereien. Sie bestimmen selbst aktiv und gezielt, was Sie als nächstes tun möchten und wie Sie dabei vorgehen. Sie gewinnen neue Sicherheit und Vertrauen in sich selbst, lassen unnötige Zweifel los und erkennen zahlreiche alternative Handlungsoptionen.

Die Arbeitswelt, aber auch das Privatleben, stellt unzählige Anforderungen an Sie. In einer Umgebung, geprägt von einem hohen Verantwortungsdruck und einer hohen Komplexität, Unsicherheiten und Widersprüchlichkeiten ist es nicht immer leicht, voller Gelassenheit und Zuversicht zu handeln. Das Stressniveau steigt und beeinflusst die Arbeitsleistung und die Beziehungen zusätzlich negativ. Eine Stressspirale beginnt – im schlimmsten Fall mit dem Endziel: Burnout.

Das muss nicht sein. Holen Sie sich Unterstützung, um Ihre psychische Widerstandskraft und Stressresistenz zu stärken und gezielt an der Erreichung Ihrer Ziele und Wünsche zu arbeiten. …mehr erfahren…

Resilienztraining? – Optimal gerüstet sein!

Warum kommt der eine scheinbar mühelos durch jede Krise und Problematik und der andere tut sich schwer? Das persönliche Resilienzniveau macht den Unterschied. Aber Resilienz – Ihre psychische Widerstandskraft – hilft Ihnen nicht nur mit schwierigen Situationen gut zurechtzukommen, sondern unterstützt Sie auch in Ihrer Selbstreflexion, bei der Erreichung Ihrer Ziele und im Umgang mit anderen. Durch das Training Ihrer Resilienzfaktoren erfahren Sie mehr Freiheit in Ihren Entscheidungen und Handlungen und können Stress besser bewältigen.

Das Resilienztraining erlaubt Ihnen im Rahmen eines erprobten Kurskonzeptes Ihre resilienten Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu entwickeln. Sie lernen sich selbst besser verstehen und Ihre Potentiale zu erkennen. Durch gezielte Übungen, Reflexionseinheiten und gruppendynamische Prozesse entdecken Sie neue Möglichkeiten, werden gelassener und überwinden Hemmnisse und Blockaden. ...mehr erfahren…

Wer ich bin und wie ich arbeite

Ich bin Rena Bletzinger, Wirtschaftspsychologin, ausgebildeter, zertifizierter Coach im systemischen Coaching, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin und Dozentin. Ich begleite Menschen in Ihren persönlichen Entwicklungsprozessen und führe Trainings und Workshops durch.

Dabei lege ich einen besonderen Schwerpunkt auf den Aufbau neuer Ressourcen und förderlichen Denk- und Verhaltensmuster, das Coaching bei Konflikten und in der Beziehungsgestaltung sowie auf das Resilienzcoaching und -training, um Ihre psychische Widerstandskraft und Stressresistenz zu stärken und gezielt an der Erreichung Ihrer Ziele und Wünsche zu arbeiten.

Ich begegne meinen Gesprächspartnern auf Augenhöhe mit Empathie und Wertschätzung, frei von Urteilen und Bewertungen. Ich höre genau zu und frage nach. Sie und Ihre Zielsetzungen stehen im Mittelpunkt.

Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist.

Steve de Shazer

Meine Vorgehensweise ist lösungs- und entwicklungsorientiert und integriert die ressourcenorientierte Methodik der positiven Psychologie. Dabei nutze ich meine Erfahrungen, mein Fachwissen und einen umfangreichen Methodenmix, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. … mehr erfahren …

Trainings und Workshops

Neues erfahren, sich austauschen, gemeinsam trainieren, voneinander lernen – zusammen erfolgreicher werden!